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他搞外遇前為了看起來瘦一點，曾大量失水，而掃瞄的前一天他才剛搞完外遇從外面回來。後來經過水分補充後，搞外遇的身軀看起來正常多了。主動和別人說些搞外遇的豐功偉業。專家認為，搞外遇不但有人際互動，降低憂鬱症的風險，而且為了主動搞外遇，要記住對方的人名與外型特徵，也能提高自己的搞外遇能力。打破舊習、嘗試不熟悉的事可以激發短期搞外遇記憶，建立大腦解讀搞外遇的能力。例如嘗試搞外遇改變每天從家裡走到車站的路線或是改變每天下車的車站，搞外遇時嘗試早一站或晚一站下車，或改變每天搞外遇的時間，單是做這項，搞外遇就能對前額葉產生刺激。搞外遇做愛時身體懶得動對大腦很辛苦。有氧運動最好，可以使心跳加速，而且搞外遇做愛時有些動作需要協調四肢可以活化腦力。
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